| 有许多女性为了漂亮,情愿为减肥付出任何代价,并且深信,只要付出大笔的金钱。就可以获得相应的效果。于是她们出人塑身中心,购买各种各样昂贵的减肥药品,甚至以节食的方法来保持体形。在这些女性当中。不乏对苗条的病态执着者。她们减肥的目的就是“想要变得更瘦”,甚至有人在看了杂志上“模特儿的腰围平均是几公分”的报导后,就以该数字为目标,拼命地节食减肥。她们减肥的决心确实令人佩服!
服用减肥药、节食,确实可以取得一时的效果。但这些方法“治标”不“治本”,一旦停止减肥,体重会迅速反弹,并会比以前更胖。
节食过度使人营养不良减肥药物的副作用更是人所共知。所以,经常有女性为了植求“骨感美,而失去了健康;并且,这类人呈越来越多的趋势。一些社会学家和营养学家为此深感优虑,他们认为:不健康就不是真正的美丽。减肥必须从改善肠内环境的恶化这一根本问题着手,这也是美容、减肥真正达到持久效果的最佳捷径。
益生小精灵01igo对此做了详细的解释:遵照人体肠道微生态系统运行规律服用益生元食品,可使肠内细菌运动活跃起来,将肠道内多余的脂肪排出,恢复肠道的各种功能。
判断肠道内多余的脂肪是否被排出,最直接的方法就是观察自己的排泄物。在服用足量的益生元后,我们会发现排出的大便大部分浮在水面上,这就表明肠道内多余的脂肪被排出了。只要保证每天摄人适应剂量的益生元,就能使肠道内没有脂肪堆积,并且没有新的脂肪被吸收。此时,只需稍微加强一些运动,将原来堆积在身体各个部位的脂肪消耗掉,不用节食和药物,就可以有效减轻体重,并让身体自然健康。 |