| 清洁
皮肤清洁是保养的墓础，可以彻底去除脸上的化妆品、表面油渍和污垢。
清洁的手法：用中指和无名指的指腹由下向上、由内向外轻柔面部，进开眼周。然后用温水冲洗，用干毛巾或者化妆棉轻轻吸千面部。却妆是清洁之前重要的一步，如果有彩妆，则应该先却除残妆。
养护
如果角质层过厚，肌肤失去通透感，就会变得粗糙晦暗，而且会胆碍护肤营养品的吸收。这就需要养成定期去除堆积死皮的护肤习惯，让肌肤恢复通透柔嫩。一周两次毅面膜，可以帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光华，呈现清新、光彩，并促进对营养品的吸收。
涂抹/清洗面膜的手法：以向上、向外的手势将面膜平教在洁净的脸部，避开眼周和唇部，静待10分钟，然后用清水洗去，如果是歌感肌肤8分钟即可洗去。
调肤
使用调肤水的作用是补水保沮，同时可以软化角质，再次清洁肌肤，促进后续润肤营养吸收。平衡PH，增加肌肤的柔软感和沮润度，还可以帮助收缩毛孔。
调肤水的用法：沾湿化妆棉，进开眼部，轻轻擦拭脸部和颈部，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆品的痕迹为止。这样不仅可以加强二次清洁的效果，更有效促进后续营养吸收。
滋养
这是指用乳液或面霜的保养步骤。能给肌肤补充必雷的水分和养分，充分滋润皮肤，保持肌肤柔润光滑。
均衡滋润的用法：用中指和无名指的指腹，轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。通常眼霜应该用在面霜之前的步骤，涂抹眼周部位时，请轻柔地用无名指指腹。
防护
隔离粉底，进免灰尘和污染物与皮肤接触，保护皮肤，并给予皮肤光滑、匀称的光彩。
粉底的用法：取适圣，先用五点法，点在额头、弃子、两颊和下巴处；用中指、无名指指腹或海绵，将粉底轻点，分散开，然后枉轻将粉底向外向下推开、抹匀。 |
